Το "Falls" έχει γίνει η πρώτη αιτία θανάτου μεταξύ των ηλικιωμένων άνω των 65 ετών στην Κίνα λόγω τραυματισμού. Κατά τη διάρκεια της "Εβδομάδας Δημοσιότητας Υγείας για τους ηλικιωμένους" που εγκαινιάστηκε από την Εθνική Επιτροπή Υγείας, η «Εθνική Δράση Επικοινωνίας και Προώθησης της Υγείας για τους ηλικιωμένους 2019 (σεβασμός της ηλικιωμένης και της ευσέβειας, η πρόληψη των πτωμάτων και η διατήρηση της οικογένειας», το οποίο καθοδηγήθηκε από το Υπουργείο Υγείας για την Εθνική Επιτροπή Υγείας και φιλοξένησε την Κινέζικη Γεοντολογία και Γεοντολογία, ξεκίνησε την 11η. Επτά ιδρυτικά όργανα, συμπεριλαμβανομένου του κλάδου επικοινωνίας γήρανσης της κινεζικής Γεοντολογίας και Γηριατρικής Εταιρείας και του Κέντρου Χρόνου Νόσων του Κινεζικού Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, εκδίδουν από κοινού τις κοινές συμβουλές για τους ηλικιωμένους για να αποτρέψουν τις πτώσεις (στο εξής αναφερόμενο ως "συμβουλές") πέφτει στην υγεία και τη ζωή των ηλικιωμένων.
Οι πτώσεις αποτελούν σοβαρή απειλή για την υγεία των ηλικιωμένων. Η κύρια αιτία του τραυματικού κάταγμα στους ηλικιωμένους είναι πτώσεις. Περισσότεροι από τους μισούς ηλικιωμένους που έρχονται σε ιατρικά ιδρύματα κάθε χρόνο λόγω τραυματισμών προκαλούνται από πτώσεις. Ταυτόχρονα, όσο μεγαλύτεροι οι ηλικιωμένοι, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος τραυματισμού ή θανάτου λόγω πτώσεων. Οι πτώσεις στους ηλικιωμένους σχετίζονται με τη γήρανση, την ασθένεια, το περιβάλλον και άλλους παράγοντες. Η μείωση της σταθερότητας του βηματισμού, της οπτικής και της ακουστικής λειτουργίας, της μυϊκής δύναμης, της αποικοδόμησης των οστών, της λειτουργίας της ισορροπίας, των ασθενειών του νευρικού συστήματος, των οφθαλμικών παθήσεων, των ασθενειών των οστών και των αρθρώσεων, των ψυχολογικών και γνωστικών ασθενειών και η δυσφορία του οικιακού περιβάλλοντος μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο πτώσης. Προτείνεται ότι οι πτώσεις μπορούν να προληφθούν και να ελεγχθούν. Είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να αποφευχθούν οι πτώσεις για τη βελτίωση της ευαισθητοποίησης για την υγεία, στην κατανόηση της γνώσης της υγείας, στην ενεργά επιστημονική άσκηση, στην ανάπτυξη καλών συνηθειών, στην εξάλειψη του κινδύνου πτώσης του περιβάλλοντος και στη σωστή χρήση βοηθητικών εργαλείων. Η άσκηση μπορεί να ενισχύσει την ευελιξία και την ισορροπία, η οποία είναι πολύ σημαντική για τους ηλικιωμένους. Ταυτόχρονα, η λέξη "αργή" υποστηρίζεται στην καθημερινή ζωή των ηλικιωμένων. Γυρίστε και γυρίστε το κεφάλι σας αργά, σηκώστε αργά από το κρεβάτι και μετακινήστε και βγείτε αργά. Εάν ο γέρος πέσει κατά λάθος, δεν πρέπει να σηκωθεί σε μια βιασύνη για να αποτρέψει πιο σοβαρό δευτερεύοντα τραυματισμό. Συγκεκριμένα, θα πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι όταν οι ηλικιωμένοι πέφτουν, είτε τραυματίστηκαν είτε όχι, θα πρέπει να ενημερώνουν τις οικογένειές τους ή τους γιατρούς τους εγκαίρως.
Στις απόψεις σχετικά με την προώθηση της ανάπτυξης των υπηρεσιών ηλικιωμένων φροντιστών που εκδίδονται από το Γενικό Γραφείο του κρατικού Συμβουλίου, προτείνεται να προωθηθεί η κατασκευή υποδομών υπηρεσιών ηλικιωμένων, συμπεριλαμβανομένης της εφαρμογής του έργου της ηλικιωμένης προσαρμογής στο σπίτι. Οι συμβουλές που κυκλοφόρησαν αυτή τη φορά υπογραμμίζουν επίσης ότι το σπίτι είναι ο τόπος όπου οι ηλικιωμένοι πέφτουν συχνότερα και το γήρανση του οικιακού περιβάλλοντος μπορεί να μειώσει αποτελεσματικά την πιθανότητα των ηλικιωμένων να πέφτουν στο σπίτι. Ο μετασχηματισμός της γήρανσης της άνεσης στο σπίτι περιλαμβάνει συνήθως: την τοποθέτηση χειρολαβών σε σκάλες, διάδρομους και άλλα μέρη. Εξαλείψτε τη διαφορά ύψους μεταξύ κατωφλίου και εδάφους. Προσθέστε παπούτσια που αλλάζουν σκαμνί με κατάλληλο ύψος και χειρολισθήρα. Αντικαταστήστε το ολισθηρό έδαφος με αντι-στήριγμα υλικά. Η ασφαλής και σταθερή καρέκλα κολύμβησης πρέπει να επιλεγεί και η στάση καθιστικού θα υιοθετηθεί για κολύμβηση. Προσθέστε χειρολισθήρες κοντά στην περιοχή ντους και την τουαλέτα. Προσθέστε λαμπτήρες επαγωγής σε κοινούς διαδρόμους από υπνοδωμάτιο στο μπάνιο. Επιλέξτε ένα κρεβάτι με κατάλληλο ύψος και ρυθμίστε μια επιτραπέζια λάμπα που είναι εύκολο να φτάσετε δίπλα στο κρεβάτι. Ταυτόχρονα, ο μετασχηματισμός της γήρανσης του σπιτιού μπορεί να αξιολογηθεί και να εφαρμοστεί από επαγγελματικά ιδρύματα.
Χρόνος δημοσίευσης: Δεκεμβρίου 30-2022
